拓展訓練，受益匪淺

    通過為期兩天的拓展訓練，我們親身參與并體驗每個活動，有苦也有樂，我受益匪淺，學到了很多，感悟了很多，我會把所學到的知識盡可能多的運用到工作和生活中去。

    通過參與同起同坐的活動，我明白了做任何事情我們都要全身心的去投入，一個團隊要想完成一個共同的任務，我們必須相互配合默契，不斷總結并去嘗試團結一心方可高效的完成任務。

    通過高空斷橋這個活動，我明白了在面對困難和挑戰時不要自我設限，要膽大心細，逼自己一把不給自己留退路，這樣你才會更容易達成目標，還讓我認識到了榜樣和喝彩的力量會使一個人變得積極主動，減少恐懼，從而克服困難完成目標。

    通過盲人方陣這個項目，我明白了目標和收集信息的重要性，我們團隊要共同完成一個任務，決策人必須要清楚我們的共同目標，收集每一個小目標，明確分工找對方法才能共同完成總目標，我們每個人在反饋信息時不要過濾信息，在和別人溝通時，溝通情緒也非常重要，在表達時要設身處地的為他人著想，這樣溝通起來才會更愉快。

    通過橫渡亞馬遜的游戲，我明白了我們在面對突如其來的困難時，我們要保持冷靜，找出方法去解決問題，千萬不要主動放棄，還有我們一個團隊在接近成功時，千萬不要急于求成或是得意忘形，而忘記了身后的隊友，讓其陷入困境而使整個團隊前功盡棄。

    通過找數字的活動，我明白了在面對不可預知的困難時，我們要多去嘗試，去弄清楚問題所在而不是一味的去討論而無實際行動。機會在面前時把握每次機會，不浪費任何一次機會。

    通過生命之旅的活動，我明白了我們要學會感恩所有幫助我們的人，特別是父母，我們對他們說話時也要考慮對方的感受，可能你的一句無心的話會傷了他們的心。

    通過畢業墻的活動，我明白了我們大家只要團結一心，尋找方法，再大的困難我們也會克服的。
    總之，通過為期兩天的拓展訓練，我學到了很多，感悟了很多我要盡可能多的把我所學到的的知識運用到工作與生活中去。

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