今年的端午節我們培訓是在洛陽老君山舉行的，每年的培訓自己都是比較激動的，因為既可以出去拓展一下，增進部門人員之間的感情，又可以在拓展中展現自己和平時一樣的自我。

來到老君山后，便被老君山的仙境般的美景吸引到了！雖說山里面會有一些潮濕的感覺，但是老君山的景色讓人一下子就忘卻了這種感覺！

到了老君山后，我們用自己的行動征服了這座仙山！登上老君山，感受天下名山的魅力，感受道教中最長的山脈；不似人間卻是人間的感受顯示的淋漓盡致！

下山后，在下午我們跟隨木森老師一起練習了“八段錦”，因為它簡單易學又隨時可以用到，能夠促進身體的血液循環，達到強身養生的效果！

緊跟著就來到了第二天的教學當中，記得一句話是“處無為之事，行不言之教”就是不要帶著目的去做某一些事情，要用自己的行動感染別人如何去做一些事情！

另外的就是“格物致知誠意正心修身”！就是在探究事務原理，掌握事務本源時應該意念誠實，端正心意，就是要鍛造、修煉自己的品行和人格！

聽了老師的講課后，覺得自己在工作當中能夠用的東西有很多，不要在聽到美好的贊美后，就覺得自己很強大很牛似的，要抱有一顆隨和，有誠意的心去做任何事！同時也讓自己對自己的不足有所認知，在以后的工作當中有則改之無則加勉，以后加油啊！