天氣：晴空萬里日期：2021.6.11地點：洛陽老君山文案：陽光正好，一路向上爬至山頂！

{感悟}爬山是一個自我挑戰的運動，當你克服各種困難終于站在山頂那一刻，你就會明白這一切都值得。這就是爬山的樂趣，挑戰自己，節節登高，越來越好！堅持，一再堅持，忍受著疼痛和大汗淋漓，沖向第1，登頂感受就是先苦后甜！

天氣：陰云密布日期：2021.6.12地點：洛陽老君山之君山君隱酒店文案：和風細雨，室內集體自悟

{感悟}時刻要了解自己，不斷的反省自己，戰勝自己，實為做人之至要。聞道即悟，悟一字即得一字，悟一句即得一句，悟字即懂，懂就是懂自己，開闊心胸、增長智慧、提高修養。

工作和生活中我們下意識的去計較批評，那么總得有個前提，如果討厭計較別人的言行，那么我們自己做出此類言行，就得更鄙視更討厭自己，只有這樣才符合基本邏輯。畢竟沒有誰是天生的裁判，在自己犯規的時候就要處罰的更嚴厲點，為了使自己更加堅定。寬以律己，嚴于待人的人更容易淪為偽君子。要想有自己的自尊，必須要首先給予別人尊重，尊重別人就是尊重自己，認知、思維都會讓我們提升境界！

天氣：淅淅瀝瀝日期：2021.6.13地點：洛陽老君山之追夢谷文案：毛毛細雨，我們都是追夢人！

{感悟}如果說巖峰是追夢谷巍峨的骨骼，那么綠水就是它的血脈，是它跳動的靈魂。追夢谷的水是從各溝小岔林間的泉眼里冒出來的，清澈見底，四季長流。雨季，它一發不可收拾，似從天而降，從一個個巖坎上落下，一路高歌。追夢谷真真切切像夢境仙地一般，且不說它古老的傳說，單就那水，那潭，那瀑，就足以讓人為之傾倒、流連忘返！

短暫的時間和疲憊不堪的身體不再允許我們繼續停留，返程途中想必大家都會有自己的一些感悟，愿我們每天都堅持不懈的向前奔跑！

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