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西洋參可以嗎?如何挑選西洋參?

http://tonghuasc.com/ 2018/8/4 9:44:24 閱讀數:1785 

西洋參是人參的一種,它對于身體比較虛弱是很好的,但大多數人并不知道西洋參是可以的,也不了解怎樣挑選西洋參,今天咱們就一起來學習一下吧。

西洋參的作用

西洋參的主要的功效是補氣養陰,清熱生津。

我們平時用來補氣的藥材多數都偏溫,所以用不好就容易上火。但是西洋參很特別,偏涼,所以基本上不會上火。其實很多人都會選擇用它補氣,但是大家不知道它還可以幫助我們。

西洋參可以幫助人體

西洋參更適合中老年人補氣使用,正常的年輕人一般很少需要補氣,但是現在年輕人經常熬夜,我們說人體有一個時間,中醫叫子午流注,也就是23:00到03:00,是人體關鍵的時間,所以經常熬夜非常不利于,耗氣傷陰,如果有這種情況,就可以食用。

如何挑選西洋參

1.買進口還是國產?

進口的西洋參較貴,我們日常用來補氣的話,基本上用國產的就夠了。

2.什么樣的生長年限

4到6年的品質。3年的,它的有效成分含量不夠,而超過年限的,它的藥用的成分含量反而降低

如何挑選西洋參片

,看它的顏色。自然的姜黃色為好,如果過白,可能是經過了處理的。

第二,看它的直徑。挑選直徑在0.8到1.2的,這樣的有效成分含量比較高。

第三,感受它的氣味。味淡帶甜或有豆腥味。

日常食用量怎么界定

日常保健食用,如果食用西洋參粉,1次大概用5到10克,用開水泡,1周飲用2到3次即可。如果食用切片,一次大概4到5片就足夠了。

西洋參與雞肉是補氣好搭檔

專家建議西洋參可與雞肉搭配,做成參雞湯,可在補氣的同時讓氣動起來從而達到的作用。

但是,進補時需注意雌雄兩性,它們的作用是有所區別的:如果按陰陽屬性來分,公雞肉,屬性偏陽,偏動,溫補作用較強,比較適合陽虛氣弱的患者食用;母雞肉偏陰,比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。

以上就是西洋參可以嗎?如何挑選西洋參?的全部內容了,希望可以幫助到大家。

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文章標簽: 西洋參
文章來源:農資招商

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