無花果是一種常見的果實，可以加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等，而且還能鮮食和藥用，種植的經濟利潤是非常不錯的。那么，你知道無花果什么季節成熟，吃無花果有哪些好處？下面和小編一起來詳細了解一下吧。
無花果什么季節成熟：
無花果成熟南方為7月上旬，北方為11月初
無花果栽種區域不同，成熟的時間也不一樣，主要以南北方栽種無花果來看的話。南方無花果成熟時間比北方早。無花果樹在南方極易栽培，產果量很高，樹栽后2-3年就能開始結果，6-7年即可進入盛果期，產量還會逐年增加。果園種植的無花果的成熟期都差不多，一般夏果于7月上旬成熟，秋果于8月下旬到10月中旬陸續成熟，11月下旬落葉。
而在我國的北至黃河流域，南至廣東、海南、云南的廣大地區均是無花果栽培的適宜生態區。由于地域、氣溫、陽光等的差異導致北方的無花果成熟較晚，通常為10月底11月初時成熟，后逐漸落葉，再由第二年春天萌發新葉。
吃無花果有什么作用：
1、處潤腸通便
無花果中含有大量的膳食纖維，尤其是果皮中含量極高，食用之后可在胃腸內吸水膨脹，增加食物殘渣的濕度，并且還能刺激胃腸蠕動，促進腸道中的糞便排出，有潤腸通便之效。
2、健胃消食
無花果中含有蘋果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎寧酸、甘油酸等植物酸，食用之后對胃腸有較強的刺激，可促進胃液的大量分泌，增強胃腸消化功能。
3、開胃健食
無花果中含有較多的植物酸和糖分，口感酸甜，食用時給人酸酸甜甜的獨特味道，有開胃之效，適合食欲不佳的人在飯前食用。
4、延緩衰老
無花果在成熟之后含有較多的花青素、維生素C等，食用之后能幫助體內的自由基，緩解細胞的衰老，增強各個臟器的功能，也能抑制色素的沉淀，有延緩衰老，美容養顏的作用。
5、降血脂
無花果中含有特定的水解酶和脂肪酶，在食用之后能分解血液中的血脂，減少血脂在血管內的沉淀，能抑制血栓的形成，從而預防冠心病、高血脂、腦血栓等的出現。
無花果什么季節成熟，吃無花果有哪些好處？今天就介紹到這里了，希望可以幫助大家。想要了解更多精彩內容，請關注1988.TV。