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柚子果有哪些營養元素?

時間:2013/11/3 9:54:57 瀏覽次數:841

推薦答案:

在廣大水果界中,柚子也是在水果中排名遙遙的,位居前列。

柚子味道酸中帶甜、性寒,柚子的營養價值很高,含有特別豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體所需的元素,這是種種水果媲比不了的,柚子果中其果肉含有維生素C等其他成分,有很多抗疾病的功效,如:降血糖、降血脂、、美膚等功效。經常食用柚子果,對高血壓及其他疾病有很好的輔助的效果,對肥胖者易于新陳代謝,具有美容養顏的功能。另外,柚子果可降低血粘度,減少血栓的形成,因此,對腦血管疾病有更好的預防效果。

柚子營養價值極高,也有一些禁忌:正在服藥的病人,尤其是老齡化的老人,不要吃柚子,連同榨汁都不要喝。

回答者:小潔 2013/11/3 9:54:57

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