溫室生菜大都是在冬季種植，經濟價值比較高，市場能賣出個好價錢，然而，溫室蔬菜種植育苗這個環節很重要，溫室生菜如何育苗？
溫室生菜育苗可以參考下列方法進行：
①品種選擇：選擇耐寒性強、抗病、適應性強的品種，如、薩林娜斯、大湖659等，苗床應選擇保水保肥能力強的肥沃沙壤土。
②苗畦準備：因生菜種子小，苗床耕作要求嚴格，整地要細，床土力求細碎、平整。每10平方米苗床施用腐熟細碎的農家肥10千克、磷酸二銨0.3千克、磷酸二氫鉀0.3千克。均勻撒施地面，耕翻10～12厘米，翻耕摻均整平后踏實。
③種子處理：生菜可干籽播種，也可浸種催芽。干籽播種時，播前先用相當于種子干重0.3％的75％百菌清可濕性粉劑拌種，拌后立即播種，切不可隔夜。