蘆薈一種我們生活中比較常見的植物，含有豐富的多糖、蛋白質、氨基酸、維生素、活性酶及對人體十分有益的微量元素。那么，你對蘆薈有什么營養價值，蘆薈功效及作用都了解么？一起和小編學習一下吧。
蘆薈營養價值
蘆薈富含生物素等，是美容、減肥、防治便秘的佳品。對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統都有很好的調整作用。蘆薈富含煙酸、維生素B6等，是苦味的健胃輕瀉劑，有抗炎、修復胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃潰瘍的治療，能促進潰面愈合。對于燒、燙傷，蘆薈也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
它本身還富含鉻元素，具有胰島素樣的作用，能調節體內的血糖代謝，是糖尿病人的理想食物和藥物。蘆薈多糖的免疫復活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風、哮喘、癌癥等，在治療過程中配合使用蘆薈可增強療效，加速機體的康復。 歸經：歸肝經、心經、胃經、大腸經。