黑玉米是玉米的一種特殊類型,其籽粒角質層不同程度地沉淀黑色素,外觀烏黑發亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸,營養含量明顯高于其他谷類作物。以其為主要原料加工的“黑玉米粥”、“黑玉米糊”、“軟包裝鮮嫩玉米棒”等更是走俏市場。黑玉米稈含糖量達11.95%,比普通玉米稈高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好飼料。
黑玉米是轉基因食品嗎?
可以吃,黑玉米不是轉基因食品,是傳統的雜交育種方式獲得。黑玉米是玉米的一種特殊類型,其籽粒角質層不同程度地沉淀黑色素,外觀烏黑發亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸,營養含量明顯高于其他谷類作物。
黑甜玉米營養價值大,微量元素含量高,是其它谷物的2-8倍,賴氨酸含量高達0.45%,為高賴作物。黑甜玉米的黑色素含量高。黑色素具有激發人體細胞活性,降低血清膽固醇,對防治動脈硬化、高血壓等心血管疾病有積極作用、能提高人體、養顏,有很好的保健功效。
黑玉米的營養價值
1.黑甜玉米營養價值大,微量元素含量高,是其它谷物的2-8倍,賴氨酸含量高達0.45%,為高賴作物。據專家分析其屬于改變了玉米胚乳蛋白質的氨基酸組成模式的變種,賴氨酸含量顯著增加,使其蛋白質營養質量大幅度提高。黑甜玉米含有18種以上氨基酸,其八種必需氨基酸組成比例與含量完全符合糧農組織與世界衛生組織所提出的“理想蛋白質”模式,故其營養價值可與動物性蛋白質相媲美,是素食者的理想食品。
2.微量元素含量較高。人體每日鈉攝入量應為2~2.5%,而每日鉀攝入量應為1.9~5.6%,人類普遍缺鉀,尤其婦女。黑甜玉米幾種微量元素含量遠遠高于其它谷類作物,尤其是鉀含量高達6310 ~9050mg/kg,是其它谷物的3~8倍,它可調節體液平衡抗疲勞,具有預防和高血壓、腦血栓、維護心臟功能、有助于調節情感、放松情緒、穩定心理。黑甜玉米是少有的堿性谷物,有功能。
3.黑甜玉米Vc含量高。大部分谷類作物中不含有VC,而黑甜玉米百克含4.831毫克的Vc,Vc對人體糖、蛋白質等代謝起到重要作用。能促進細胞間質和膠原纖維的形成,若Vc 攝入不足會使許多組織萎縮,嚴重時會患壞血病。此外Vc有助于鐵質吸收, 有提高造血系統功能的作用,對缺鐵性貧血有療效。